Гудбай, хандра!
Наша новая вокально-ритмическая сессия, которая поможет тебе отпустить всё сложное и тревожное, что принесла с собой осень, и подготовиться к встрече новых чудес и радостей зимы!
Участвовать одному 30 ноября (2 500 ₽)
Парное участие 30 ноября (3 000 ₽)
КОГДа
30 ноября, воскресенье
Начало ровно в 17:30, завершаем в 19:00
Приезжай за 15 мин.
Что мы придумали на этот раз
В жизни каждого из нас постоянно происходят перемены: переезд, смена статуса, расставание и прощание, новый проект, рождение ребенка, увольнение и т.д. Как и в природе, в нашей жизни перемены как правило означают смерть и/или рождение чего или кого-либо. И они очень неохотно воспринимаются психикой, т.к. адаптация к новому требует больших затрат энергии. Наши предки хорошо понимали это и умели проживать все самые сложные переходные состояния в совместных музыкально-обрядовых действиях.

Символическое телесное, звуковое и эмоциональное проживание перемен давало человеку ощущение завершенности перехода из нового в старое. Мозг переставал "висеть" в сложном для себя состоянии "между". А групповая практика давала чувство поддержки и единения с другими людьми.

Мы — музыканты, и предлагаем вам с нашей помощью прожить свой переход так, как это делали люди веками и тысячелетиями до нас — через совместное пение, движение и музыку! Только песни и подходы у нас будут современные, ведь живём мы прямо сейчас!
Как пройдет сессия?
Всего за 1,5 часа мы вместе проживем 3 основных стадии перехода:

  1. Завершение и прощание
  2. Период неопределенности (между небом и землёй)
  3. Вход и приветствие в новой реальности

Каждый участник совершит символические действия, чтобы пройти конкретно свой переход и все вместе мы совершим переход из осени в зиму.

Осень — зрелая, красивая, но уставшая. Она несёт на себе всё, что мы прожили за последнее время. Мы поможем ей уйти с достоинством. Чтобы уступить место Зиме — ребёнку, который снова умеет удивляться и радоваться.
  • Поем хором
    Разогреваем голос и поем песни, которые хорошо знаем и которые легко разучить: песни-прощания и песни-встречи
  • Синхронизируемся через ритм
    Хлопаем в ладоши, ищем ритм в теле, центрируемся и осознаем смену циклов в природе и в жизни
  • Общаемся и звучим в общем кругу
    Взаимодействуем с помощью звучания, движения и музыки
  • Импровизируем
    Кайфуем от состояния потока, учимся ценить момент и выражать себя в нём. Играем в импровизационный оркестр
Ведущие сессии
Яна Смирнова
Независимый музыкант, сонграйтер и учительница пения 🎶
  • Профессиональный педагог по вокалу и руководитель «Свободного хора» в г. Жуковский
  • Автор и ведущая курса «Рабочие песни» в московском доме культуры ГЭС-2
  • Лидер и вокалистка группы ДОЧЬ
  • Со-основательница Краснознаменной Дивизии Имени Моей Бабушки
  • Участница импровизационного оркестра ART’eria Improvisers
Александр Клопков
Саунд-продюсер, композитор, артист San Sarich 🎹
  • 15 лет в индустрии музыки
  • Профессиональный композитор, саунд-продюcсер и Dj
  • Сооснователь AI-сервиса генерации музыки Mubert.com
  • Пишет музыку для фильмов, hip-hop и электронных артистов, компаний и рекламы
  • 7 лет в роли клавишника-аранжировщика ex-группы Selfplayers
Фото с прошедших сессий
Где пройдет ближайшая сессия?
GPStudio
Просторный зал с танцевальной энергетикой на
2-м этаже с множеством окон, находится в 3-5 минутах пешком от метро «Бауманская». Рядом много уютных кафешек и магазинчиков.

Мужская и женская раздевалки, чтобы по необходимости переодеться и надеть удобную обувь. В этот раз нужно взять сменку или тёплые носки. Вода, кофе и чай продаются на ресепшен.

Адрес: Москва, Ладожская улица, 1/2, GPStudio, 2-ой этаж.

На карте: https://yandex.ru/maps/-/CLG-ZFLx
Отзывы наших учеников и клиентов
Photo by Kolya
А еще мы проводили сессии для
Сотрудники ГЭС-2 много общаются с посетителями, и мы проводили для них коучинг-сессии по постановке голоса
На фестивале Архстояние под куполом Школы Дизайна ВШЭ провели сессию для посетителей фестиваля.
На фестивале Архстояние под куполом Школы Дизайна ВШЭ провели сессию для посетителей фестиваля.
На главном астрономическом фестивале России Interstellar Fest, который проходил в Astroglamp'e, провели несколько сессий для посетителей фестиваля.
Все, что нужно знать перед участием
Условия возврата оплаты участия
💳 Стоимость участия мы не возвращаем.
🤝 Но вы всегда можете передать участие другу или близкому — просто напишите нам его имя и контакты заранее.
🌱 Если вдруг мы отменим или перенесём сессию, мы вернём деньги в полном объёме.